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如何预防脱发疾病比较好呢？

文章来源：南京皮肤病研究所挂号热线：170-7517-6017

　　脱发是一种皮肤疾病，很多的朋友在生活中会遇到，脱发的出现会让患者焦虑不安，不仅影响患者的生活和工作，可能对患者的其他方面的产生不良影响。那么，如何预防脱发疾病比较好呢？

　　一、梳头。每天早晚各梳10次头发。梳头时可以按摩头皮，增强发根的血液供应和头发的营养。梳头时，最好用木梳或角梳。

　　二、是避免热染色。保护头发，不要经常烫发，因为它会给头皮造成一定的伤害，过度的烫发会增加脱发的几率。吹风时不要过热，过热温度会损坏头皮和头发组织。

　　三、不要用强或碱性洗发剂的脱脂性。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发的天然洗发水无刺激性，或选择根据自己的发质。

　　四、正确洗头。正确洗头，不要经常洗头，一周洗2-3次，洗头时不要用指甲刮头皮，因为头皮比较脆弱，容易刮伤，刮伤后可能会感染多种细菌。水不要太热，不要用肥皂等含有较多碱性成分的物质洗头，以免造成头皮干燥。洗完头发后，用清水冲洗。不要让洗发水残留在头上。

　　南京肤康皮肤中医门诊部皮肤科小贴士：面对脱发，患者应及时到专业皮肤医院就诊，而盲目延迟脱发的症状会给患者造成许多不良后果。