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得了湿疹疾病哪些方面要注意调节？

文章来源：南京皮肤病研究所挂号热线：170-7517-6017

湿疹是一种皮肤科症状，在生活中不少朋友会有遇到，面对皮肤出现湿疹症状，会给患者皮肤患处带来瘙痒，影响患者睡眠质量与皮肤健康。那么，得了湿疹疾病哪些方面要注意调节？

1、被子：床上的被子和垫子，要及时清洗晾晒，否则容易产生螨虫。螨虫也是引起湿疹的一个重要因素。

2、洗浴护肤：在选用护肤品或洗浴用品时，可以进行皮肤敏感性测定，先了解自己的皮肤，然后选择适合自己皮肤的产品。

3、饮食：如果有皮肤方面的疾病，一般不能食用有刺激性的食物，例如酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣食物，个人食物以清淡饮食为好。关键的是，湿疹的过敏原不同，要注意观察个人吃哪些食物过敏，以后要尽量避免吃那些食物。

4、衣物：衣物的布料也要注意，贴身的衣服尽量选择棉质的，一些尼龙化纤或丝质的布料，其所带的静电也容易引起湿疹。此外，阴雨天气，也要尽量不要穿潮湿的衣物。

5、居家环境：如果家里开空调，温度不宜太高。若开空调，室内空气可能会干燥，所以要适时开窗户透气，避免干燥的环境。