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青春痘应该如何护理

文章来源：南京皮肤病研究所挂号热线：170-7517-6017

　　处在如今这个发展速度越来越快的社会，大家把全身心的精力都放在了工作和娱乐上，现在的青年人都不太注意自己的饮食，而医生告诉大家，大家在生活中要注意饮食，让自己的身体更加健康。要选择清淡的食物，这样才能避免痘痘更加严重。那么，青春痘应该如何护理呢?下面我们来看看医生的介绍。

青春痘应该如何护理

　　青春痘的调理如下：

　　1.清淡食物。杜绝食用一些刺激性的食物，避免刺激皮肤感染加重，少吃辛辣，油腻的食物，引起便秘，导致毒素堆积引起长痘、内分泌失调。

　　2.清洁工作。不要用手去挤感染部位，这样只会加重病情，避免炎症感染加重，使痘痘更加严重。不用化妆品掩盖，容易堵塞毛孔，导致痘痘加剧。

　　3.营养均衡。不要单方面的只摄取一方面的营养元素，这样才能达到饮食均衡，不仅能帮助提供身体所需营养，还能维持健康的生理功能。

　　4.调节情绪。长时间的处在紧张的情绪中，会造成一方面的不良状态，从而引起一系列不良反应，包括皮肤差、长痘等情况。

　　本文中给出的几点内容就是对“青春痘应该如何护理”的说明，青春痘是比较容易治疗，但如果病情变得复杂，治疗起来就很麻烦。所以，大家若是发现自己面部没好转，请及时选择一家专业的医院治疗，尽快恢复健康。如果您还有什么问题，可以咨询在线医生。